• Śniadanie dla 5 letniej Heleny to: jajecznica dwie rurki serowe i sałata
  • Dla nas jajecznica na boczku z masłem klarowanym i dodatkiem masła zwykłego
  • Przekąska: brokuły i fasolka szparagowa
  • Obiad to klopsiki z dorsza: polędwica z dorsza drobno posiekana, jajko, natka pietruszki, kumin, kolendra, sól. Smażymy na oleju kokosowym.
  • Na kolację przyrządzamy sałatkę z brokułów (gotowanych 12min na parze) do tego  jajka na twardo, tuńczyk z puszki oraz majonez.

Smacznego:)

Napisz do mnie na   jerzy@bezedycji.pl  lub nagraj wypowiedź na https://bezedycji.pl/antena

Chcesz nagrać podcast, ale  nie wiesz jak to zrobić? Sprawdź naszą nową ofertę produkcje.fm. Ty mówisz, my zajmujemy się resztą!