Gdyby to zależało od naszej decyzji, wszyscy bylibyśmy młodzi, w świetnej formie fizycznej, bogaci i z "sześciopakami" na brzuchach. Niestety to nie tak działa, nie jesteśmy aż tak plastycznymi istotami, że wystarczy podjąć decyzję o zmianie i się od razu zmieniamy.

  • Łatwiej jest się cofnąć, anulować rezultaty swojej ciężkiej pracy, niż owe rezultaty osiągnąć.
  • Zmiany w naszym życiu zachodzą na tyle powoli, że nie powinniśmy wyznaczać sobie krótkich czasów weryfikacji sensowności naszych działań.
  • "The Dip", Seth Godin.
  • Prawdopodobnie nie pamiętasz kim byłeś 4 lata temu i co wtedy robiłeś regularnie.
  • Codzienne rutyny i powtarzalne zachowania dają nam możliwość pracowania nad obszarami naszego życia, które chcemy poprawić lub zmienić.
  • Jak obudować cele rutynami i dobrymi nawykami? Daj znać.

Napisz: jerzy@bezedycji.pl
Nagraj wypowiedź i bądź na "antenie" w kolejnym odcinku: https://bezedycji.pl/pytanie